我是家里的小帮手作文500字通用35篇
我是家里的小帮手作文500字 第一篇
有一天下午，我彷彿听见某人在叫我。我昏昏沉沉的醒来，看见妈妈拿扫把跟畚斗叫我扫地。我扫着扫着，突然睡着了！我醒来的时候，看到一个好脏乱的房子，我想着：我真的应该把这个房子清洁一下。
我开始认真的打扫，拿起菜瓜布要刷的时候，我听到一个声音说：“好痒喔！”我刷第二次也听到一样的声音，我还以为房子闹鬼了！我拿起菜瓜布一看，原来是菜瓜布在说话，我差点就被吓死！我突然又醒来，我看见我正在洗手台，我又拿起菜瓜布看了又看，打了又打，我发现菜瓜布根本没讲话，我才放心的刷洗手台，我把洗手台洗得清洁溜溜亮晶晶，人见人夸。
我突然想到要把妈妈叫我做的事情做好，我马上跑到柜子那边拿出扫把、畚斗去扫地。扫呀！扫呀！地板被我扫得一尘不染。之后我又去拿拖把，拖来又拖去，像超人一样，几分钟就把垃圾拖得金光闪闪。后来我又拿抹布擦窗户，我先拿抹布擦窗框，再拿报纸把玻璃擦得亮晶晶，“滋滋”响。
做家务让我学习到妈妈做家务的辛苦，也让我学习到怎么做才是对的，大家以后也要常常帮忙爸爸妈妈做家务，像我一样，当个贴心、有能力的乖小孩喔！
我是家里的小帮手作文500字 第二篇
以前每次我做家务的时候，我打心底的不想做，但是在这个暑假，我忽然改变了我对做家务的看法。
“方玛羚！快点过来叠衣服！”妈妈喊到。我如同发射的火箭，飞速地降落在了妈妈的身旁，看到衣服的的我，似乎有些后悔来的妈妈身边。
“妈妈，我能不能……不……”“不行！你今天如果不叠完，你就不可以和我们一起出去玩儿了，你自己决定吧！”我的话还没说完，妈妈就打断了我，我听到后是又喜又悲。喜是因为我可以出去玩儿的，悲是因为我还要叠衣服。啊！为什么？我离出去玩儿真是远在天边，近在眼前呐！
我爬上床，床上的全是睡衣，_，袜子之类的。我首先，把所有人的东西都归类，在我的左边是我的，在我的右边是弟弟的，在我的前面是妈妈的，在我的后面是爸爸的。这四堆“小山”把我围了起来。
我第一个要叠的是我爸爸的，因为爸爸的“小山”最小也很快能够叠好。三角裤的折法是，首先把三角裤的向下的角往上折，折到三角裤的边上，然后对折，一个三角裤就叠好了。四角裤和三角裤的折法一样，但是唯一不同的是，三角裤折完后是个梯形，而四角裤折完之后是一个正方形。所以折_只需要用那一个折法就行了。要折衣服的话，首先要把衣服铺平，把衣服的两个袖子往里折，然后衣服就变成了一个长方形，在往下折两次，一件衣服就大功告成，折好了。剩下的，便是最简单的袜子了。首先把两只袜子放在一起，并且是同一个方向，能够重合。然后把袜子卷成一个“小蛋卷”，把一个袜子翻过来，袜子就叠完了。
把所有的衣服叠完也就只用了二十多分钟，因为越到后面越熟练，也就折的越快越好了。
我是家里的小帮手作文500字 第三篇
今天中午，我们全家和往常一样，妈妈正在做我们全家人的午餐，我和爸爸在玩。忽然，厨房里传来妈妈的叫声。我和爸爸进去一看，原来是妈妈切菜时把手切破了，我找来一个创可贴给妈妈贴上，爸爸别接过妈妈的活，替妈妈做饭。
吃完午饭，爸爸就去上班了，我碗筷放到厨房里，妈妈说一会儿刷碗，然后就回屋休息了。我想：今天妈妈手指受伤，一会儿刷碗肯定不方便，而且水还能使伤口恶化，不如我替妈妈刷了吧。想完，我便直奔厨房。
虽然我刷碗次数很少，但毕竟刷过，所以不怎么太难，一会我就刷了五六个。还剩下两个，这也是最难的，油太多，用洗洁精也难以洗掉。咋办呢？我苦思冥想，可还是想不出来，因为这个问题从来也没遇到过，便想去问妈妈，可又一想，妈妈正在休息，我这么一问，岂不是扰了她休息吗？不行，我得自己想。于是，我又思考起来。这时，我看到了旁边的暧壶，眼前一亮，自言自语道：有了！便按照我的想法去做。我倒了一盆热水，用热水一洗，果然不出我所料，盘子上的油不见了。所有的碗筷都刷好了，我把它们放在了柜子里。
通过这件事，我才知道原来刷碗是这么难，从今往后，我要多帮妈妈做家务，减轻妈妈的负担，做一个合格的小帮手！
我是家里的小帮手作文500字 第四篇
我有一个好朋友，她叫唐艺纯，她可是个名副其实的“五好学生”。她不仅帮老师收发作业，帮家人做家务，还主动帮助同学呢。
我们班有三个语文科代表，我、她还有另外一个同学。她是负责每天收发《课堂作业》的，这项活儿要比我收发作文本的工作累点。每次做完《课堂作业》，交到她那里的时候，同学们都是一块儿挤到哪儿去交，有的同学把作业乱甩在她桌子上就跑了。她每次总是先细心整理好作业，然后清点人数，查看有没有同学忘记交作业，以便把名单上报老师。
她还告诉了我帮妈妈做家务劳动的情况：每个星期放假回家后，她都帮妈妈洗碗，因为妈妈累了整整一星期，应该帮助妈妈做点家务了。可是不小心打破了几个碗，她内疚了好几天，认为自己不但没帮上忙，反而帮了“倒忙”。
她也经常主动帮助同学。比如说有哪个同学摔伤了或者是流鼻血了，她就会主动陪那位同学去医务室。记得有一次，老师要我打一篇作文出来，带到学校里来，可我家还没有打印机，这可怎么办呢？我跟她一说，她立刻同意帮我打一份，帮助我顺利完成了任务。
因为她乐于助人，所以她有好多朋友，我就是其中之一。我为有这样的朋友而高兴。
我是家里的小帮手作文500字 第五篇
今天下午，爸爸妈妈不在家，我决定打扫卫生，毕竟我这么大，干些家务活是理所应当的。
说干就干，我先擦桌子。我家里有3张桌子，桌子上有灰尘，我先擦第一张桌子。东擦擦，西擦擦，左擦擦，右擦擦。真好玩！我不禁手舞足蹈起来，我擦完第一张桌子，接着擦第二张，擦到第3张我已经腰酸背痛了。
我现在默默想着，我一定要坚持，不能半途而废。休息了一会，我便来扫地，先扫客厅，然后扫我的房间，接着是爸爸妈妈的房间。打扫完房间后，我差点腰都弯了呢。
我坐在凳子上，心想：原来做家务活那么累啊！爸爸妈妈要上班，还要做饭、洗衣服、扫地、拖地，真辛苦啊！我是女孩子，以后，我一定要多帮爸爸妈妈多做家务事，让爸爸妈妈享福。
我开始拖地，我先把干拖把放进水里来打湿。谁知道再拿起来的时候，拖把太重了，我很吃力地拎干水，开始仔细地拖地，紧接着客厅、房间仔细地拖。
以后，我要继续做我力所能及的事情，来分担爸爸妈妈的辛苦，孝敬爸爸妈妈，给爸爸妈妈带去更多的快乐。
我是家里的小帮手作文500字 第六篇
春节，我的亲戚都要到我家来吃饭，看着爸爸妈妈忙碌的身影，我决定去厨房看看有什么要帮忙的。
到了厨房，父母得知我的想法后，爸爸不耐烦地说：“去去去，别好忙不帮帮倒忙了！”妈妈却同意了，爸爸说不过妈妈，只好答应了。
我顺利地买回了胡萝卜，便开始进行“闯关”了。
第一关：洗胡萝卜。
我先来到水池旁，打开水龙头，我咬紧牙（因为水太冷了），有点想打退堂鼓，可转念一想，爸爸妈妈也洗菜呀！他们不冷吗？想到这儿，我又坚持了下来，闯过了第一关。
第二关：给四斤胡萝卜削皮。
我先向妈妈借来刨子，把四斤胡萝卜拿到了客厅，但已经累得腰酸背痛，哎，真是出师不利啊！
休息了一会儿，我又开工了，干到一半，我已累得气喘吁吁，便不想干了，去向妈妈“申请”，她“批准”了，但爸爸说：“你连这些都干不成，长大了还能干些什么？”“我就是不要干麻！”“不行，你必须干。”噢，我可不想被爸爸的“铁手掌”痛打一顿，只好遵命。
“终于OK啦！”我大叫一声，“对小蚂蚁来说，这堆胡萝卜皮是一座大山啦！”妈妈高兴地说“不愧是我的女儿，真能干！”爸爸也露出了笑容。
哈哈，我通过了所有关卡，耶！
我是家里的小帮手作文500字 第七篇
每个家庭都有数不完的家务要做，像两、三天地板会脏，要扫地、拖地；每一天穿过的衣服都要换，那就要洗衣服、晒衣服、收衣服、摺衣服；有时玻璃门窗有灰尘，也要擦；还有饭后要洗碗……等等，实在不是三言两语可以说完。
我的爸妈除了星期日以外，每天都要上班，下班回到家里还要准备隔天的事情，所以每天都很晚才回来，回到家还要做家务，一定很累，我就利用写完功课后的一些时间，帮忙做一些我可以做的家务，例如：洗衣服、收衣服、摺衣服、洗碗、扫地、拖地、擦桌子、擦玻璃、收拾碗筷、整理房间，希望能减轻爸妈的负担。
我要学习做好更多我能够完成的家务，我觉得帮忙做家务，除了能帮爸妈忙以外，还可以训练自己做事的能力，使自己越来越能吃苦耐劳，变成有用的人。
自从开始帮忙做家务，才发现原来做家务，不是一件轻松的事，很琐碎，但是要花很多的时间，每个人在平常的生活中，就应该养成做家务的习惯，我觉得做家务，是要从日常的生活中去学习的，不仅能把家里或四周的环境变得干净，住的也舒适，所以大家要学习做家务。
我是家里的小帮手作文500字 第八篇
今天在课堂上，老师让我们回家做一件家务事，同学们都在议论纷纷地说了起来。我也在想做什么家务事呢？洗衣服，洗碗，扫地，擦桌子，回到家之后，妈妈做好了饭，我正要快吃的时候，妈妈说：“哎呀，肚子疼。”她赶紧吃完了饭上厕所去了，真是天助我也。
我赶紧吃完了碗里的饭，把饭桌收拾一下，再拿一碗，找来一个抹布，弄湿，放点洗洁精，顺着碗边擦干净，再冲洗一下，就好了。接着下一个也是一样的洗法，拿一个盘，放点洗洁精，擦干净，再冲一下，哈，又洗好一个。哎呀，我得赶紧了，时间不多了。我赶紧洗好了碗，再把厨房收拾一下，把饭桌擦干净，我趁妈妈还在厕所里，再把沙发整理一下，把靠抌放在椅子上，把沙发垫往上拉一点，再把靠枕放在沙发上。
妹妹吃完了饭，她要找去妈妈，妈妈赶紧收拾收拾，哄妹妹睡觉。既然要做家务那就再做一件，我去房间看了一下，妈妈和妹妹都睡着了，我再拿一个擦桌子的抹布，弄湿，扭干，擦了起来，擦完了桌面上，还要擦桌子面下方的地方。哎，好累呀！但又一想，不行要做家务就要做完，我不能做一半不做了。
原来做家务这么累呀！我以后要多帮妈妈做一些家务，不让妈妈这么劳累。
我是家里的小帮手作文500字 第九篇
时间过的真快啊！
现在又到农忙了，家里只剩下我一个人面对着墙壁发呆。我可是个开心果呀！微笑是从不离脸的，今天干吗要这么沮丧呢？不知不觉的就看见堆在椅子上的衣服。瞧！这才几天没干，就把这个“家常活动”给忘了。说着，就把衣服拿去洗。每次洗衣服我都能知道这些衣服的主人是谁。就拿妹妹的衣服说吧！一看就知道，肯定又是奶奶去干活了，妹妹就像个没人管的“野孩子”卧在地上翻跟头。为了不让她，爷爷也不敢阻挠，到了晚上自然而然就变成了黑泥鳅，衣服就更不用说了。我正提起衣服洗着。咦！映入眼帘的是一串串“红葡萄”，这个地方明明是“黑葡萄”才对，怎么变成红彤彤的了。再仔细一看，不是妹妹的衣服，原来这是奶奶的衣服，还有斑斑点点的血迹印在上面。我又一闻还有一阵浓浓的汗气味扑鼻而来。噢！原来奶奶昨天收割时一不小心将手指割破了，当时疼痛难忍，才把血滴在了衣服上。看到眼前的这一切，我才体会到奶奶的辛苦。
今后，我也要像奶奶那样遇到困难也要坚强去面对，去克服。
我是家里的小帮手作文500字 第十篇
八月的一天上午，青岛碧空如洗，艳阳高照。我正躲在空调房里，甜滋滋地玩游戏，姐姐却让我做家务，不然就“修理”我。
一开始，看着家里乱糟糟的，像个狗窝，我一点也不想做。姐姐打了我一下，虽然有点痛，我还是不愿做。姐姐眉头一皱，计上心来，她大发慈悲一样许诺我，说：“只要你做完家务，我请你吃一顿好吃的。”小孩嘴馋，一点不假。我一听有好吃的，立刻来了精神，开始干活。
姐姐让我做的第一事就是整理乱七八糟的床铺，我打算先叠被子，结果被子太重，我用了吃奶的力气，也拎不起来。姐姐在旁边教训我，“这个简单的活都干不好，以后怎么自个生活呢！”她一边说，一边示范，再让我做。于是我终于完成了叠被子。
接着，姐姐让我做另一件事，收晾衣服。她让我先收那些晾干的衣服，在去晾那些刚洗好的湿衣服。我一件一件地把干衣服收下来，准备堆成一顿，姐姐连忙阻拦，“必须叠好，要不然吃的减少一半！”我只好一件一件地叠好，叠得很丑，姐姐命令我返工。终于按照要求叠好了衣服。
晾衣服对我来说没有什么难度，我很快就晾好了衣服。
我做完了家务，看着家里整洁起来，心里美滋滋的。姐姐也兑现了她的诺言，请我吃了一顿好吃的。
我是家里的小帮手作文500字 第十一篇
我是一个独生女，我的爸爸妈妈很疼爱我，总不让我干活。我每次询问他们为什么不让我干活时，他们总是说我是一个小孩子，不但干不好大人的活，还会帮倒忙，于是，我一直在寻找机会，证明已经长大了，能干家务了，再也不是一个“小公主”了。
终于有一天，机会来了。这天，爸爸去上班，妈妈去买洗发水，正是我大展拳脚的好时机。我想，我应该干什么呢？哦，对了，上个星期妈妈嘲笑我不会煲汤，这一次，我就证明给她看。我马上行动起来，三步并成两步地跑进厨房，先把汤煲洗干净，再将水倒入煲中煮沸，在这期间，我先拿出3个鸡蛋，打烂并倒入碗中，然后再取出一个西红柿，用刀切成一块块，待水煮沸后，我打开煲盖，倒入花生油。这时，我的手不小心碰到了煲的边缘，呀，好疼啊，要是平时的我可能早就哇哇大哭了，但此时我已顾不上疼痛，立刻将西红柿块倒入煲中，几分钟后，再倒入鸡蛋，然后加一些适量的盐，一煲让人垂涎三尺的西红柿鸡蛋汤就完成了。
这时妈妈回来了，我迫不及待地请妈妈品尝了我的劳动成果，妈妈高兴极了。
这次家务，使我不仅证明给妈妈看我不是小公主，而且也让我明白了妈妈平日的辛苦，我以后一定要加倍孝敬妈妈。
我是家里的小帮手作文500字 第十二篇
今天是大年三十，我激动的一大早就起了床。今天我不仅要布置家里，还要做给大厨奶奶当帮手，为晚上的年夜饭大餐做准备。
贴春联是每年除夕必不可少的一个项目，我兴奋的冲下楼，拿着长长的春联一比划，不对劲啊？我这个头还没有春联高，怎么也够不着门框的顶。妈妈接过春联笑着说道：“矮冬瓜，还是我来贴吧，你给我帮忙。”于是，我化身妈妈的小助手，一会递胶带，一会递剪刀。贴完还远远的打量一下，二边是否对齐。贴完了对联就更有过年的感觉了。
接下来就是准备年夜饭了，奶奶大厨亲自分配了任务，我光荣的接受了以下任务：把晚上要用的蔬菜收拾干净。首先是剥豆子，这些小豆子可真调皮，剥出的豆子像抹了油一样从手里飞的满地滚，我一边剥还要一边捡。收拾完豆子，接下来摘菜叶子、削皮等等。我对这些都是一窍不通，不过熟能生巧，最后圆满的完成了奶奶交给的任务。看看自己的手又脏又黑，还被笋皮划了一道口子，想想奶奶每天都要做这些真的很辛苦。
在噼噼啪啪的鞭炮声中，新的一年来到了。希望我们一家人永远健康幸福的生活在一起。
我是家里的小帮手作文500字 第十三篇
我喜欢帮妈妈做家务，虽然妈妈有一双万能的巧手，可以做很多事，但她是这么的辛苦，所以笨手笨脚的我，还是喜欢帮妈妈做家务。
我帮妈妈擦窗户，好像在帮窗户洗脸，擦得窗户“吱吱吱”笑得好开心；我帮妈妈浇花，好像在帮花儿洗澡，洗得容光焕发，对我微微笑；我帮妈妈拖地，我走过湿答答的地板，一不小心就跌得四脚朝天、人仰马翻，害我头上长了一个大包，我好倒楣喔！
妈妈告诉我做事要认真，不要嘻皮笑脸！我认真的扫呀扫，还没扫完但我累了，我躺在床上休息一下，竟然不知不觉的睡着了。我做梦梦到我在帮妈妈扫地，但越扫越脏，忽然有一阵风吹过来，把我给吓醒了。我赶快起床扫地，才扫一堆时，又有一阵风吹过来，把垃圾吹走了，我很生气，气得火冒三丈，风儿为什么这么调皮捣蛋呢？
我赶快拼命的扫，我把地板扫得一干二净，再把地板拖得亮晶晶。妈妈称赞我，说要带我去吃牛排，我兴高采烈的跳起舞来。
因为帮妈妈做家务，我才知道妈妈做家务很辛苦。我以后要当妈妈最得力的小帮手，让妈妈很轻松、很愉快，因为我会用心做家务，把家里打扫得干干净净、漂漂亮亮。
我是家里的小帮手作文500字 第十四篇
在家里，有一台电器是被我誉为“最佳小帮手”的。它是我最喜欢的电器，至于原因嘛，恐怕只有吃货才知道！
它方方正正的，是灰褐色的，摸起来非常的光滑。它只有一个小窗口，窗口里面就是它的肚子了，肚子顶上，还有一只小灯泡，工作的时候小灯泡就会亮起来，这就可以证明它正在认认真真的工作了。小窗口旁边还各有两只小耳朵，一边是调工作时间的，另一边是调工作力度的。它还有个黑色的小尾巴，细长细长的，必须连接到墙壁上的小孔里后它才能正常工作。这尾巴可是不能摸的呀！如果摸到了，后果就不堪设想呀！
没错，它就是我家的微波炉，但我更习惯称呼它为“小微”。
有一次我让小微帮我加热一下中午的剩菜，我把它调力度的耳朵扭到中间，把调时间的耳朵扭到了两分钟，不一会儿剩菜就热好了，望着热气腾腾的菜，我情不自禁地把它夸奖起来。记得一天早上，妈妈从早餐店里买了一块热乎乎的面包，可回来的时候面包都冷了，可把妈妈急坏了。我提醒妈妈把它放进小微的肚子里热一热，这样就不愁没有热乎乎的面包吃了，妈妈紧蹙的眉头这才舒展开来。
小微可是会发脾气的。周六早上背完课文后，我随手把一本书放在它的头上面，但它最不喜欢的就是别人把东西放在它头上了，因为它头上有一个小气孔，只要把它堵上了，小微就会拼命摇晃小铃铛发出声来提醒你。
小微，你真不愧是家里的最佳好帮手，每次的工作都能让我和妈妈给你好评！
我是家里的小帮手作文500字 第十五篇
在寒假里，我们家要做大扫除，别看我还小，其实会做的东西可多了，扫地啊，拖地啊，擦桌子，我样样都能行。可是贴春联却从没做过，我就很想试一试。
年二十九，我们家要贴春联啦，我就急忙过去帮妈妈的忙，我把春联抚平，妈妈就用双面胶一点一点的粘在春联后面，我也一点一点的帮她把双面胶的纸撕掉，和她一起合作贴春联。妈妈把梯子拿到门口，爬上去，粘上半部分，我就站在下面，帮忙粘下半部分。第一次贴上去以后，我们发现春联贴得歪歪扭扭的，上半部分在左边，下半部分就挪到右边了。于是，我们把它轻轻的撕下来，慢慢的摆正，再重新贴上去。贴完了左联，该贴右联了，这次我们吸取了上次的教训，一边贴一边看，歪了就扶正，于是我们很快就把右联和横批贴好了。春联终于贴好了，我们很高兴，我看着，从外面我们家门上看，就可以看到我们漂漂亮亮的春联，横批：玉兔临门，左联：虎振雄风留浩气，右联：兔迎盛世启新程。这可不是普通的春联，是我的一个完美的杰作。
我原来以为贴春联是一件很简单的事情，没想到做起来却很不容易，它需要我们的合作，还有我们的耐心。通过贴春联这件事，让我明白了很多看起来简单的事情做起来其实不是那么容易，需要用心的做才能做好。
我是家里的小帮手作文500字 第十六篇
星期六的早上，我和妈妈一起在家做肠粉。
头天晚上我们就准备好了材料：洗好的面粉水、火腿肠切成小块、一碗鸡蛋液、半碗油、一些肉末、一些青菜、两个不锈钢盘子、还有一双筷子和一把小刷子。
开始做肠粉了。我们先用一个盘子刷上油，两勺面粉水，一勺鸡蛋液、一点肉，弄匀称来，放一点火腿肠块，一片青菜。在锅里放入水把做好的肠粉放入锅里蒸，盖上锅盖。一分钟后，肠粉上起泡，就是熟了。用刮板刮下来，我刚开始刮的时候很破，后来刮得很完整。弄好肠粉后，用个大碗放味极鲜、盐、香油，放入水就成了汤汁，汤汁淋到肠粉里就特好吃。
大家吃饱后，我帮妈妈洗碗，第一次洗不干净，第二次我放了热水和洗洁精洗的很干净。比起第一次要好，妈妈说：“要用布擦洗。”我用布擦了擦，很干净了，我照妈妈说的做，最后一步清洗，我洗完后给妈妈看了看，妈妈点点头，我开心的地把碗放入柜子里。
我这才明白妈妈为我们做早餐、做家务是那么劳累。她都是为了我们，我们应该谢谢妈妈，我要和妈妈一起做家务。
我是家里的小帮手作文500字 第十七篇
父母养育了我十几年，我要帮帮他们做家务，让他们休息休息。
中午，我们吃完饭，妈妈把脏的锅碗瓢盆放在洗碗池边。我从椅子上起来，对妈妈说：“妈妈，今天我来洗碗，你们休息。”妈妈疑惑地看向爸爸：“她今天怎么了?”爸爸无奈地耸耸肩膀，表示他不知道。
开始洗碗了，先洗筷子，筷子很好洗，直接沾水搓一搓就行。盘子表面很油，必须用洗洁精抹一遍，用清水冲一下。碗是凹凸形状的，也是用洗洁精抹一遍，用清水冲下就OK了，一不小心洗碗池周围水已经满了，我准备好抹布，“呼哧”一下水全没了。洗碗工作已经全部完成了。
我看见地上有点脏，我就拿起笤帚准备打扫一番。先扫卫生间，卫生间基本上没有垃圾，捡一捡便可以了。紧接着扫卧室，卧室也比较干净。然后是厨房，厨房的垃圾全是瓜果皮，用了两分钟才扫完。最后是大客厅，我们家的卫生差不多，因为妈妈每天都是辛苦的扫地、拖地，但还是有些调皮的垃圾藏匿在家里的某个角落。
我打扫完了，对妈妈说：“妈妈，我打扫完了，看!家里干净吗?”
“干净。”妈妈欣慰地笑了笑。
我觉得帮父母做家务，既然父母可以休息一下，也可以尽一份孝心。
我是家里的小帮手作文500字 第十八篇
将做家务当作一项健身运动来对待，为数者甚少。本人就是一个身体力行者。
早晨起来收拾床铺，做臀部运动。首先将臀部收紧，然后屏住呼吸，抖动臀部和大腿的肌肉，这个过程进行的时间约为15～30分钟（一般是空腹进行）。早饭后，开始扫地、拖地板，做双臂和腰部动作。在扫地、拖地板时，双手握住扫帚或拖把柄，并用力将其尽量伸向远一点的地方。这样一来，腰部弯转的角度也自然会增大，一张一弛，双臂和腰部关节得到了一定幅度的运动。接着抹桌椅、擦门窗，做手臂、胸部运动。手里拿着抹布，抹擦的同时做深呼吸，使脑部得到较大幅度的运动扩张，腰部予以密切配合，互相运动。这样“三管齐下”进行约90分钟。
再接着掸灰、吸尘，做腿部、脚尖运动。手执鸡毛掸子或吸尘器柄，刷掸、吸收天花板和墙壁上的灰尘时，尽量用手往高处伸动，使得脚尖站立在地上，这个姿势如同跳芭蕾舞一般。这样一来，能使小腿和脚上神经、肌肉得以收紧，从而达到下肢不断结实的效果。
您可能也看出来了，家务活照我这样的做法，可是够累的。不过，如果既清洁了房间，又锻炼了身体，这么比起来，累点也值！
我是家里的小帮手作文500字 第十九篇
我的老爸不爱做家务，妈妈做饭时他从来不插手。记得有一次，妈妈准备包饺子，就让老爸去买肉、剁肉。
老爸买好了五花肉，便去剁肉了。“剁得好一点哦。”妈妈看着老爸极不情愿的样子，十分温柔地叮嘱着。
当我走进厨房的时候，正在剁馅的老爸忽然停了下来，十分神秘地说：“过来！艺霖，给爸录个相发到朋友圈里。”我听了，便故意嘲笑起了他：“哟哟，老爸呀！装啥哩！装啥哩！好不容易干一次活，就恨不得让全世界的人都知道啊！”
“快发吧！好不容易勤一回，得让大家知道知道，我可不懒啊！”老爸笑着说。“好吧，好吧！”录过相发到了朋友圈，有的人评论说真厉害，有的人评论说上你家吃吧！还有的发感慨说我还不会呢！爸爸听了赶紧回复道：“我不仅会包饺子，还会做红烧排骨呢！有空做给你们吃。”我则在一旁撇着嘴说：“吹，吹，十头牛都被你吹死了！”
哎！老爸你能改掉自恋这坏毛病吗！如果你能改掉那就好了！哦！对了，还有不爱做家务的坏毛病也一并改掉哦！
我是家里的小帮手作文500字 第二十篇
一天早上，爸爸和妈妈要去上班，走之前妈妈对我说：“欣欣宝贝，我们回来之前可以帮我们打扫下房间吗？”我欢呼雀跃说：“好哇好哇。”“哐当”一声，爸爸妈妈出门了，我手忙脚乱地准备开始做起家务了。
我走进一间房间，拿起扫把去扫地面上的灰尘，可灰尘刚扫起来就满天飞扬，我并没有放弃，继续扫第二帚，第三帚，可是越来越多的灰尘密密麻麻地飘满了整个房间，床上，衣柜上，书桌上，甚至妈妈整理好的衣服都铺满了厚重的灰尘。正当我不知所措，垂头丧气时，外婆走了过来摸摸我的头慈祥地对我说：“孩子，试试先用吸尘器先把地面上的灰尘吸干净，再用拖把拖地面，灰尘就不会满天飞呢！”接下来我就按照外婆教的方法先用吸尘器把地面上的灰尘吸干净，然后再用拖把拖地，不一会儿，脏兮兮的地面变得格外明亮。外婆说：“现在的地面真是闪闪发光啊，当镜子估计没问题！”我的心里甜滋滋的！
爸爸和妈妈回家后，看到干干净净的房间很惊讶，并且表扬了我，看到爸爸妈妈脸上的笑容，我也笑了。这次我不但学会了如何打扫房间，并且还收获到了，以后要经常帮爸爸妈妈做家务，帮他们减轻负担。
我是家里的小帮手作文500字 第二十一篇
时间过的真快啊！现在又到农忙了，家里只剩下我一个人面对着墙壁发呆。我可是个开心果呀！微笑是从不离脸的，今天干吗要这么沮丧呢？不知不觉的就看见堆在椅子上的衣服。瞧！这才几天没干，就把这个“家常活动”给忘了。说着，就把衣服拿去洗。
每次洗衣服我都能知道这些衣服的主人是谁。就拿妹妹的衣服说吧！一看就知道，肯定又是奶奶去干活了，妹妹就像个没人管的“野孩子”卧在地上翻跟头。为了不让她哭，爷爷也不敢阻挠，到了晚上自然而然就变成了黑泥鳅，衣服就更不用说了。
我正提起衣服洗着。咦！映入眼帘的是一串串“红葡萄”，这个地方明明是“黑葡萄”才对，怎么变成红彤彤的了。再仔细一看，不是妹妹的衣服，原来这是奶奶的衣服，还有斑斑点点的血迹印在上面。我又一闻还有一阵浓浓的汗气味扑鼻而来。噢！原来奶奶昨天收割时一不小心将手指割破了，当时疼痛难忍，才把血滴在了衣服上。
看到眼前的这一切，我才体会到奶奶的辛苦。今后，我也要像奶奶那样遇到困难也要坚强去面对，去克服。
我是家里的小帮手作文500字 第二十二篇
今天，我愁眉苦脸[注：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。]的看着乱七八糟[注：形容无秩序，无条理，乱得不成样子。]的衣柜，下决心整理一下。
我拿出一块花花绿绿的布，把柜子里的棉衣棉帽整齐的放在布上，然后五花大绑，放进下面的柜子。又拿出好久不见的毛衣毛裤扔到床上。我脱掉鞋子，在床上叠衣服。叠毛衣我有绝活，先把袖子一层一层的卷起来，在把宽松的领子塞进衣服里，然后从领口一层层卷起来，就像一圈山楂糖。两件毛衣叠好了！毛裤更好叠了，只要把裤腿放在一起，一折就行了。不一会儿就叠好了！
衣柜也很脏啊，擦擦呗。我用水浸湿抹布，把衣柜左擦右擦，直到擦得一尘不染[注：原指佛_修行时，排除物欲，保持心地洁净。现泛指丝毫不受坏习惯，坏风气的影响。也用来形容非常清洁、干净。]，亮光闪闪。看着焕然一新[注：焕然：鲜明光亮的样子。改变旧面貌，出现崭新的气象。]的衣柜，心里乐滋滋的，原来，做一件事情这么让人高兴啊！
我是家里的小帮手作文500字 第二十三篇
这个周末，陈老师给全班同学布置了一个回家给父母干家务的作业。星期六晚上，当时钟敲过六点后，在客厅看电视的外，只好起身来到厨房，对折正在做饭的妈妈说：_请你教我做一道菜吧。_妈妈高兴的连声回答，_好，好，好，那就一道，你最喜欢吃的榨菜炒肉吧。_
首先，妈妈把她所站的位子给我。然后教我点火，放上锅，倒如油，谁知在我转身拿榨菜和瘦肉时，锅里炸的油冒起烟来了，而期望越升越高，我慌忙吧榨菜和瘦肉倒进锅里，还抓了点葱花，添些味精和酱油全放进郭，随后使用铲子把榨菜和肉翻一翻。可那果子里的菜好象故意跟我作对，我想往左翻它却往右溜：我想碗右翻，它就翻左翻。这些还往锅外_跳_。就这么一会儿，有几块肉险些掉在地上。就连平常我妈妈握的铲子，到了我的手上就不听使唤了，真的是看着妈妈平时炒菜容易的事到了我手上做起来真的不容易啊！还好。幸亏有妈妈在旁边手把手的指教着，终于把菜炒熟了，装进了盘子，端上桌。
看着那油望汪汪的榨菜炒肉。我的心里想今天的榨菜炒肉的味道应该是最鲜美最好吃的。
我是家里的小帮手作文500字 第二十四篇
一天，吃过饭，我美美的打了个饱嗝，准备去睡觉的时候，妈妈突然叫住我说：“先把碗洗了再睡。”我只好跑进厨房里，看着油腻腻的碗，硬着头拿起洗洁精，开始洗碗。
我先用水把碗冲洗一遍，又少挤了些洗洁精开始刷了起来。我用手反复搓来搓去，一直到把手搓的通红碗也没净。我疼着大声喊：“妈妈！_妈妈急忙跑过来问怎么回事?我说：“我搓了很长时间还不净，这是为什么?_妈妈看了看笑着说：“你怎么不用钢丝球来刷?_我愣了一下，然后点点头，拿起钢丝球搓了起来。果然把碗刷干净了，我又用毛巾把它擦干净，真可以用来照镜子了，我拿着我的作品，跑去给妈妈看，妈妈看了一直说：“真棒”！我说：“现在可以睡觉了吧?_妈妈说：“你刷完了吗?_我忽然想起来才刷了一个，我又用百米冲刺的速度冲进厨房，快速刷了起来。经过十分钟的奋战终于把碗全部刷完了。刷完以后，我觉得手都快断了。
通过这次洗碗，我懂得了做事一定要讲究方法，要坚持。
我是家里的小帮手作文500字 第二十五篇
“儿子！快出来捉老鼠！”这句话把迷迷糊糊的我从香甜的睡梦中拖了出来。
“谁呀？才六点多……”我哼哼呀呀地抱怨着，不情愿的从被窝里爬出来。刚一出来，爸爸就风风火火地跑进屋，拉着我的手。“走帮我捉老鼠去！”我立刻精神起来，眼睛瞪得溜圆，顺着爸爸手指的方向，看见一大一小两只老鼠正在门口的纸盒箱里跑来跑去，那只大老鼠见势不妙，拔腿就跑。爸爸在后面紧追不舍。我便和小老鼠开展了一场“斗争”。他跑到这，我一捉，扑了个空。他又跑到那，我又扑了一空。我们斗了二十个来回，小老鼠有些招架不住了，一下子躲了起来。我想：“不能这样没完没了，要想一个办法才对。”正在我左思右想的时候，突然听见了咔嚓咔嚓的声音。原来是小老鼠在啃爸爸的旧头盔，我想引它出来，谁知他更精了，不出来。只能做出点付出了，我心想。于是我找来了一块鱼骨头放在纸箱外，这时小老鼠好像闻到了香味，慢慢地爬了出来，大口大口地啃起鱼骨头，看它吃得那么起劲，我便悄悄地拿来钳子，趁她不注意一下子夹住了它的尾巴，然后把它提起来，这时我又看见旁边有一管用过的大口牙膏。于是，心想：“何不把小老鼠装在里面，等它成了化石，我可就有研究的了。”我一边想一边把小老鼠往里按。爸爸回来了，问我小老鼠在哪，我一五一十地告诉了他时，他笑得前仰后合。我清晰地看到他的眼睛眯成了一条缝，好像连小虫也飞不进去。
我不明白爸爸为什么笑，但当爸爸说;“你真是个想象力丰富的小帮手时，我的心里充满了无比的自豪和骄傲。
我是家里的小帮手作文500字 第二十六篇
今天，我6点就起床了，我一边洗着脸一边着哼着我最喜欢的歌曲：“清早听到公鸡叫，喔喔。推开窗门迎接晨曦到......”知道我今天我为什么这么高兴吗?因为，我吃完早饭，就要到店里给妈妈当小帮手了！
一路上，我的心情就像刚刚升起的红太阳，可高兴了！不一会儿，就到了，妈妈说：“你帮我把卫生打扫干净吧！”接着，我拿起拖把，洗了洗，就开始拖地，一不小心，摔了一跤，妈妈说：“没事吧？”我笑了笑说：“这算什么呀！摔倒了就爬起来呗！”拖完地后，我累得满头大汗，但心里美滋滋的。
不一会，就来了一大帮顾客，我就喊：“迎国庆，特价大酬宾，欢迎选购。”顾客选好了的衣服，我就帮他们那手提袋，替他们装好。他们都夸我服务周到。
然后，我又当起了小小收银员，他们给我钱后，我就迅速的找给他们余下的钱，这不仅帮了妈妈的忙，还能提高我的计算能力，这真是一举两得。
由于我表现出色，中午，妈妈还请我吃了一顿大餐呢！不过，以后我也要节约一点，妈妈挣钱还是挺辛苦的。
我是家里的小帮手作文500字 第二十七篇
今天，天气晴朗，万里无云。下午我就要回福州了，表哥也要去泉州那儿的学校上学了。在出发之前，我和表哥想再做一点事情，看到我们这样大姨夫很高兴地说：“你们可以帮我一起修一下卫生间的拉门吗？坏了好久了，每次洗澡都不方便啊。如果修一下就ＯＫ了。”
我们异口同声地说：“好，正合我意。”
大姨夫叫我去拿工具，我像被饿狼追赶的兔子那样的速度跑进去拿上所需要的工具，又再跑到大姨夫那儿。
我们一起来到卫生间，大姨夫叫我们把坏了的拉门举起来，我们费了九牛二虎之力，终于拉上上来，大姨夫又再指挥我们一点一点地再摆回原位，摆回去后，又再举起来，以此类推。
终于大姨夫在我们配合下，把门装好了，大功告成了。看到门轻松自如地推拉，完好如初，我们都很开心。
我是家里的小帮手作文500字 第二十八篇
今天下午，我回到家写完作业后，正想拿妈妈的手机玩一会儿的时候，妈妈一把将手机抢走了对我说：“天天玩手机，看你都懒成什么样了，今天别看手机，帮我做家务吧！”我不情愿地答应了，要知道谁想干家务活呀，但妈妈是一家之主，连我老爸都让其三分呢，我哪敢不答应呢。
我拿来了扫把开始扫地，还没多久，我就已经累得气喘吁吁了。妈妈斥责我道：“让你平时这么懒，做个家务都不会”。说完便教我做起来，我把妈妈说的话认真地记入了脑子里，又重新扫了一遍，果然干净多了。
在我正要休息的时候，妈妈神秘兮兮地对我说：“你还有下一个任务-——拖地，可别偷懒哦！”我只好拿来了拖把开始拖地，拖把太沉了，早知就应该多和妈妈学些家务，我开始后悔起来。妈妈告诉我其实拖地就和扫地一样简单，只要你掌握了方法就一定可以拖好。我照妈妈说的做起来，真的好简单。
家务做完了，这时我终于明白了曾国藩爷爷说的“天下古今之庸人，皆以一惰字致败”这句话的含义，以后我可要多帮家人做力所能及的家务活，做一个各方面都勤快的人。
我是家里的小帮手作文500字 第二十九篇
“小帮手，来帮阿姨按摩。”“小帮手快来！帮姊姊找手机。”在家里，大家都叫我“小帮手”，不收分文，随传随到，爸爸常赞美我：“政佑长大了，真贴心，真乖。”
在学校，我是老师的“起重机”，我特别喜欢去搬同学抬不动的巡迴书箱及午餐水果，因为我是大力士，有我在，一切搞定没问题，老师常夸奖我：“长大啰！会帮助别人了！”
我家的家境不好，受到许多善心人士的帮助，爸爸说我已渐渐长大，要多帮助别人，来回报大家，要练习手心向下，不要只会手心向上，我从帮助别人中学到独立，学到生活经验，也学到解决事情的能力。
虽然我是小帮手，大家常常讚美我，我也乐在其中，不过我也有做不到的地方，因为长得比较“多啦A梦”型——手短脚短力气大，因此在高处的东西我就没办法了，不过我会多运动，快快长高，这样我就能帮助更多人了。
小帮手虽然不是万能的，但是没有小帮手却是万事不能，希望大家都能成为超级小帮手，因为那真是非常棒的感觉，让人觉得——长大真好。
我是家里的小帮手作文500字 第三十篇
我妈生我养我很辛苦。我经常在想我能做些什么来帮助她，让她开心，让她放松。
妈妈工作很忙，有时出差要花很长时间。我很担心，就在纸条上写下我的情话“妈妈，你在外面小心点！”注意安全钱包不能放错地方，丢了会很麻烦。妈妈，早点回家。“偷偷放在她的包和行李箱里。每次看到纸条，我妈都会打电话夸我：“好可爱！会提醒妈妈注意安全！“我好像看到妈妈看到纸条高兴得合不上嘴。
妈妈有时在家加班，直到很晚才能睡觉。看到妈妈的辛苦，我很想帮助妈妈，但是我做不了她的工作。我想了又想，想出了一个好办法：帮妈妈做点吃的，让妈妈累了可以补充一些能量。不过晚上吃不了太多，就准备了一杯鲜橙汁和一个好吃的小蛋糕给妈妈。当我给妈妈带两种“爱”的零食时，妈妈边吃边开心地说：“谢谢你，亲爱的女儿，你做的零食很好吃，妈妈很喜欢！”
听了妈妈的话，我有点不好意思，但也很开心。我想：“以后可以学着给妈妈做一些好吃的东西当零食，一定要好好学习，早点学会帮妈妈做一些事情，这样妈妈就不用那么辛苦了。”
我是家里的小帮手作文500字 第三十一篇
在我家我是个爱做家务的人，家里的人都说我是个做家务的“小能手”。
我在家里通常比较勤快，不会懒惰别看我年纪小，我会做的事情可多了。
记得第一次做家务是个星期天，妈妈拖着疲倦的身体下班从外面回家了，妈妈说身体不舒服，我躺会儿先，我看见妈妈好难受，我也不好受。心想“是不是要做点什么能让妈妈开心的事呢”。这时候我想赶紧把客厅打扫干净来，妈妈看见了一定会夸我的，心里想着就开心。我看过妈妈，打扫客厅，我找来了扫把，先把客厅的废纸、垃圾扫了起来，用装垃圾的装了起来，然后我开始用拖把拖地，学着妈妈的样子把拖把洗干净，后有顺序的把客厅拖着，发现有好多水，到处都是，我想还是用布抹一遍吧，我从头到尾把地抹了一遍。虽然不怎么干净，但是看着舒服多了，看着干净有整洁的瓷砖仿佛是在夸我呢。我心里开心的坐着沙发上看着电视。不一会妈妈出来了，她觉的今天有点奇怪地说：“地面那么干净啊，是不是你干的呀”。我有点不好意思的说出口：“妈妈，是我做的，干净不？”妈妈说：“孩子，你长大了，学会做事了，真棒！”此时的我心里像吃了蜜一样甜。
从那次以后，我更爱帮做家务了，学会了帮妈妈分担一些我力所能及的家务。
我是家里的小帮手作文500字 第三十二篇
这个星期天老师给我们布置了一个作业，让我们洗洗衣服，我正好有一双穿脏的运动鞋还没有洗，于是决定把这双运动鞋洗洗。
星期六下午，作业写完以后，离吃晚饭还有一些时间，正好可以把鞋刷一刷。于是我先把盆里接半盆温水，把鞋浸到水里。稍稍泡一会儿后。我就开始操作了。拿起一只鞋子，先把鞋垫子取出来，用刷子沾一点洗衣粉在鞋面上用力的刷起来，齐齐的刷一遍后泡进水里浸一浸，再在不干净的地方地方沾上洗衣粉再刷几下，这样鞋面就刷好啦。然后鞋帮和鞋里面也这样仔细的刷一刷，好不容易刷好一只，这时我感觉我的手很热，手臂又酸又累。可是这才刷完一只。我有点不想干了。但我想到做事情不能半途而废，就咬着牙坚持把另一只也刷了。最后用清水把刷干净的鞋子漂了好几遍去。这样一双鞋就刷好了。
通过这次刷鞋，我既知道了怎样刷鞋又体会到妈妈做家务的不易。我以后一定要讲究卫生，不随意跪在地上，不在衣服上乱涂乱画，我要珍惜妈妈的劳动成果。
我是家里的小帮手作文500字 第三十三篇
星期五的下午老师给我们布置了个有趣的作业，是洗衣服或刷鞋子。我选了其中一样。那就是刷鞋子了。我之所以选刷鞋子，是因为妈妈把衣服都洗完了。
首先我把脏鞋子拿出来，再把鞋带和鞋垫子取出来，然后又打了一盆2/3的水，接着拿出洗衣粉和84消毒液。
我先把鞋带放进盆子里。往盆子里倒点84消毒液，先让鞋带泡一泡。在左手拿着鞋带，右手拿着洗衣粉，往鞋带上少倒一点，倒完再把洗衣粉放下。两只手都拿着鞋带脏的地方，用力的去搓一搓。搓着搓着会出现一些泡泡，好玩极啦。鞋带脏的地方也会干净一些了，我把鞋带放到一边。开始刷鞋子。
我左手拿着鞋让鞋子平稳，右手拿着鞋刷，把鞋子上脏的地方刷一刷，可就是刷不干净，我再拿起洗衣液，往鞋刷上到一点，再去刷鞋子上脏的地方，就越刷越干净了。
说完我再把鞋带和鞋子都放到一个盆子里，往盆子里倒一些干净的水，让他们一起冲洗一遍，但还是没冲干净，那就又再冲了一遍。终于冲干净了。我把鞋子和鞋带都搭到阳台上，晒干一些。顿时我也感觉到有一点累。知道心疼父母了。
这次刷鞋子我感到很有趣，也体会到了父母的辛苦。
我是家里的小帮手作文500字 第三十四篇
星期天，爸爸妈妈都出去了，我写完作业后，无聊的在家里转了几圈，实在没事干。我突然想到：不如打扫打扫家里的卫生，让爸妈高兴高兴，说不定能让妈妈奖励一次玩电脑呢。说干就干，我就按妈妈每次的程序：先扫地，再把拖把洗一下后拖地。我找来扫把，把地仔仔细细的扫了一遍，原来扫地也不是那么简单，有几张碎纸片一会儿飞到这儿，一会儿飞到那儿，光扫地就废了我好大得劲，地终于扫干净了。把拖把洗干净后，我就开始拖地，拖把真沉，没拖几下我就腰酸背疼，满头大汗，并且两个袖子都湿了半截。慢慢的我把地一点一点的都拖干净了，真是太累了。
休息了一会，我看了看四周，发现还没有擦桌子、茶几呢，我又找来抹布把电视柜、桌子、茶几等家里所有的地方都擦了一遍。家里被我打扫的很干净了，虽然有点累，但我心里乐开了花。
这次家务劳动让我充分地领略了爸妈平时的辛苦，他们太不容易了，每天还要上班、做饭、洗衣服、做家务，今后我一定帮爸妈干一些力所能及的事情。
我是家里的小帮手作文500字 第三十五篇
今天，老师布置作业让我们修改作文《洗袜子》。妈妈看了我写的作文，说:“还不错。如果你再洗一次，你就会更好的修改作文 。”我想也是，刚好我换下的袜子还在，就马上行动起来。
来到卫生间，拿起袜子，我就闻到一股臭味。我打来一盆水，屏住呼吸把袜子浸在水里，准备好搓衣板和洗衣粉。我搬来一个小凳子坐下，把袜子放在搓衣板上，再涂一点洗衣粉搓搓搓。泡泡从我手里冒了出来，感觉很舒服。我越搓，泡泡就越黑。我在水里清了清泡泡，发现脚跟和脚尖部位还是黑的。我就在那地方多涂一点洗衣粉，继续搓搓搓。清凉的泡泡又从我的指缝中冒了出来，我赶快清了泡泡，看看洗干净了没有，可发现效果不够明显，怎么办呢？嘿！我看到了刷子。我拿来刷子粘上洗衣粉，照着脚跟和脚尖部位使劲刷，刷着刷着我发现那些部位变白了。功夫不负有心人！我把袜子上的泡泡清了清，把脏水倒了，打来干净的水，把袜子浸在水里清洗干净拧干。嘻，袜子还原了洁白的面貌，我找来夹子夹住，把衣架挂到了阳台上。
看到亲手晾晒的袜子，我心里比吃了蜜糖还甜，同时也体会到了做家务的辛苦。平时妈妈把所有的家务全包了，她一定很累吧。我已经长大了，应该多帮帮妈妈。